Главная » Здоровье детей » Отсутствие аппетита у ребенка

Отсутствие аппетита у ребенка

Категория: Здоровье детей

Отсутствие аппетита у ребенка Если ваш малыш плохо кушает, нужно срочно что-то делать. Бывает, что родители устают от того, что их крохи не хотят ничего кушать. Но выход есть: нужно правильно подойти к вопросу отсутствия аппетита у малыша. Вот несколько ценных, а главное действующих рекомендаций.

Количество и время принятия пищи
К трём годикам малышу нужно с 5 разового питания переходить на 4 разовое. Постарайтесь спланировать свой день так, чтобы питался он с интервалом в 2-3 часа. Пища обязательно должна быть здоровой и разнообразной. Если блюдо красиво оформлено — это только поможет вам накормить дитя.

В таком сложном деле лучше прикупить красивую ложечку, тарелку, вилку. Старайтесь кормить малоежку ежедневно в определённое время, так у него будет вырабатываться желудочный сок и появится аппетит. Кроме того, что вы будете соблюдать режим питания, соблюдайте и порции. Никогда насильно не кормите своё дитя. То, что в него запихивают силой, никогда не будет полезным.

Кушайте вместе
Приучайте ребёнка к тому, что вся семья кушает в определенное время за одним столом. И аппетит появится во время еды. Он будет смотреть, что вы кушаете с аппетитом — и сам будет кушать. Так малыш быстрее сможет приучиться к самостоятельному приёму пищи.

Сделайте приём еды веселым
По правилам, малыша нужно приучать кушать в одном и том же месте, но это не всегда получается и не очень удобно. А также ребенку однообразие быстро надоедает. Если у вашего ребёнка отсутствует аппетит, возможно, ему просто сам процесс не приносит удовольствия. Постарайтесь во время трапезы его развлекать, читайте книжки и рассказывайте интересные истории. Диетологи против такого кормления, они считают, что малыш должен кушать в спокойной атмосфере.

А что у нас с перекусами
Если ребенок плохо ест, задайте себе вопрос о том, что он кушает в течение всего дня. Возможно мелкие перекусы в виде конфет, сладких напитков, орехов и печенья влияют на отсутствие аппетита. Замените все сладости яблоками, перед едой не давайте сладких напитков, вместо них можно пить кефир или йогурт. Исключите из рациона чипсы, сладкие напитки, сухарики и конфеты — без этого ваш ребёнок будет здоровее.

Активные прогулки – хороший аппетит
Морозные прогулки – хорошее средство для отличного аппетита. Во время прогулки постарайтесь малыша чем-то занять: бегайте, играйте, лепите снеговика, чистите снег с дорожек. Чем активнее малыш будет двигаться во время прогулки, тем лучше у него будет аппетит.

Если же ваш малыш всё равно плохо ест, найдите причины отсутствия аппетита. Сходите к врачу, чтобы понять, что кроха здоров. Ведь отсутствие аппетита у ребенка может быть связано с аллергией, прорезыванием зубов или дисбактериозом. Но чтобы не случилось — не паникуйте, у малышей тоже бывают периоды, когда не хочется кушать. Но потом наступает такое время, что ваш кроха будет бегать за добавкой!




Другие статьи из этой рубрики:
    Заикание: вопросы, волнующие родителей
    Больше всего заикающихся среди мальчиков или девочек? Статистика говорит, что больше всего заикающихся среди мальчиков. Сколько детей заикается? Приблизительно около 25% малышей проходят такую стадию, когда их речь становится до такой степени неплавной, что вызывает переживания со стороны родителей. ...
    Как сбить температуру у ребёнка
    Родителей волнует вопрос о том, когда можно начинать сбивать температуру у ребенка? И нужно ли это вообще делать? Но ответить однозначно на этот вопрос довольно таки нелегко. Повышенная температура - это сигнал того, что организм старается побороть болезнь, и лучше в ...
    Бронхит у детей
    Как только ребенок начинает болеть, в семье страдают все. Простудные заболевания обычно проходят за одну неделю, но если лечение не будет правильным, и родители проигнорируют рекомендации лечащего врача, то у малыша может появиться бронхит. Обычно бронхит у детей редко возникает как самостоятельное заболевание. Зачастую он развивается одновременно ...
Комментирование

Развитие ребенка

Подарки по знакам зодиака

Категория: Развитие ребёнка
Если вы хотите сделать приятные и оригинальные подарки своим близким и друзьям, вспомните про их знаки зодиака. Даже если у вас нет уверенности в том, ...

Развивающие игры для самых маленьких

Категория: Развитие ребёнка
Игра для ребенка – это способ познания мира. Она способствует его развитию. Через неё малыш в лёгкой ...

Родничок у младенцев

Категория: Развитие ребёнка
У новорожденных детей череп состоит из множества отдельных, но быстро растущих костей. По краям и в центре растут плоские кости ...

Ребенок до года

Цитрамон при грудном вскармливании

Категория: Ребенок до года
Цитрамон при грудном вскармливании употреблять нельзя, так как происходит его выделение с молоком. Этот препарат является комбинированным, но ...

Газы у новорожденного

Категория: Ребенок до года
Одной из самых часто встречающихся проблем у грудных деток являются газы. Это неопасно и не несёт никакого вреда для здоровья, ...

Статистика





Переходный возраст

Девочки подростки и макияж: как быть родителям

Мамы часто задаются вопросом о том, когда можно разрешать краситься своим дочкам? Можно ли в подростковом возрасте пользоваться косметикой? Как сделать так, чтобы ребенок понял, что макияж не лучше природной красоты? Ещё ...

Где и как можно заработать деньги подростку

В нашем современном обществе больше возможностей имеют те, у кого есть деньги. Именно поэтому дети ещё с младших классов начинают всё чаще задумываться о том, где им можно добыть деньги. Всё чаще ...

Взрослые дети

Знакомство с невесткой

Категория: Взрослые дети
Наступает то время, когда сыновья взрослеют и начинают ухаживать за девушками. Некоторые мамы думают, что нужно знакомиться с каждой. Но правильнее знакомится только с той, которая станет женой вашего сына. Каким должно быть ваше первое ...

Ребенок и отец

Категория: Взрослые дети
Зачастую так в жизни случается, что осознание перемен в жизни после появления нового члена семьи до мужчины доходит не сразу. У женщин появление материнского инстинкта происходит ещё в период ранней беременности, для всех мужчин же ...

Воспитание детей

Игры на свежем воздухе для школьников

Категория: Воспитание детей
Ловец мяча Для этой игры потребуется сначала два нанесённых на асфальт круга, которые составляют приблизительно 2-3 метра в диаметре. Между ними нужно сделать расстояние 10-15 метров. Именно в них должны ...

Чем занять ребенка в поезде

Категория: Воспитание детей
Лето – это такое время года, когда все мечты о море, путешествиях и отдыхе становятся реальностью. Но, прежде чем вы со своим ребенком доберётесь до желанного места отдыха, вам придётся ...
«Наказание без унижения» Анализ крови при планировании беременности Лактофильтрум при беременности Трентал при беременности Бородавки у детей – лечение Игры на свежем воздухе для школьников Коровье молоко в детском питании: польза или вред? У ребенка трясется подбородок Ребенок боится мыть голову: что делать