Главная » Здоровье детей » Отсутствие аппетита у ребенка

Отсутствие аппетита у ребенка

Категория: Здоровье детей

Отсутствие аппетита у ребенка Если ваш малыш плохо кушает, нужно срочно что-то делать. Бывает, что родители устают от того, что их крохи не хотят ничего кушать. Но выход есть: нужно правильно подойти к вопросу отсутствия аппетита у малыша. Вот несколько ценных, а главное действующих рекомендаций.

Количество и время принятия пищи
К трём годикам малышу нужно с 5 разового питания переходить на 4 разовое. Постарайтесь спланировать свой день так, чтобы питался он с интервалом в 2-3 часа. Пища обязательно должна быть здоровой и разнообразной. Если блюдо красиво оформлено — это только поможет вам накормить дитя.

В таком сложном деле лучше прикупить красивую ложечку, тарелку, вилку. Старайтесь кормить малоежку ежедневно в определённое время, так у него будет вырабатываться желудочный сок и появится аппетит. Кроме того, что вы будете соблюдать режим питания, соблюдайте и порции. Никогда насильно не кормите своё дитя. То, что в него запихивают силой, никогда не будет полезным.

Кушайте вместе
Приучайте ребёнка к тому, что вся семья кушает в определенное время за одним столом. И аппетит появится во время еды. Он будет смотреть, что вы кушаете с аппетитом — и сам будет кушать. Так малыш быстрее сможет приучиться к самостоятельному приёму пищи.

Сделайте приём еды веселым
По правилам, малыша нужно приучать кушать в одном и том же месте, но это не всегда получается и не очень удобно. А также ребенку однообразие быстро надоедает. Если у вашего ребёнка отсутствует аппетит, возможно, ему просто сам процесс не приносит удовольствия. Постарайтесь во время трапезы его развлекать, читайте книжки и рассказывайте интересные истории. Диетологи против такого кормления, они считают, что малыш должен кушать в спокойной атмосфере.

А что у нас с перекусами
Если ребенок плохо ест, задайте себе вопрос о том, что он кушает в течение всего дня. Возможно мелкие перекусы в виде конфет, сладких напитков, орехов и печенья влияют на отсутствие аппетита. Замените все сладости яблоками, перед едой не давайте сладких напитков, вместо них можно пить кефир или йогурт. Исключите из рациона чипсы, сладкие напитки, сухарики и конфеты — без этого ваш ребёнок будет здоровее.

Активные прогулки – хороший аппетит
Морозные прогулки – хорошее средство для отличного аппетита. Во время прогулки постарайтесь малыша чем-то занять: бегайте, играйте, лепите снеговика, чистите снег с дорожек. Чем активнее малыш будет двигаться во время прогулки, тем лучше у него будет аппетит.

Если же ваш малыш всё равно плохо ест, найдите причины отсутствия аппетита. Сходите к врачу, чтобы понять, что кроха здоров. Ведь отсутствие аппетита у ребенка может быть связано с аллергией, прорезыванием зубов или дисбактериозом. Но чтобы не случилось — не паникуйте, у малышей тоже бывают периоды, когда не хочется кушать. Но потом наступает такое время, что ваш кроха будет бегать за добавкой!




Другие статьи из этой рубрики:
    Заикание: вопросы, волнующие родителей
    Больше всего заикающихся среди мальчиков или девочек? Статистика говорит, что больше всего заикающихся среди мальчиков. Сколько детей заикается? Приблизительно около 25% малышей проходят такую стадию, когда их речь становится до такой степени неплавной, что вызывает переживания со стороны родителей. ...
    Как сбить температуру у ребёнка
    Родителей волнует вопрос о том, когда можно начинать сбивать температуру у ребенка? И нужно ли это вообще делать? Но ответить однозначно на этот вопрос довольно таки нелегко. Повышенная температура - это сигнал того, что организм старается побороть болезнь, и лучше в ...
    Бронхит у детей
    Как только ребенок начинает болеть, в семье страдают все. Простудные заболевания обычно проходят за одну неделю, но если лечение не будет правильным, и родители проигнорируют рекомендации лечащего врача, то у малыша может появиться бронхит. Обычно бронхит у детей редко возникает как самостоятельное заболевание. Зачастую он развивается одновременно ...
Комментирование

Развитие ребенка

Развивающие игры для самых маленьких

Категория: Развитие ребёнка
Игра для ребенка – это способ познания мира. Она способствует его развитию. Через неё малыш в лёгкой ...

Родничок у младенцев

Категория: Развитие ребёнка
У новорожденных детей череп состоит из множества отдельных, но быстро растущих костей. По краям и в центре растут плоские кости ...

Когда ребенок начинает ползать

Категория: Развитие ребёнка
Когда ребенок ползает, развивается не только его опорно-двигательный аппарат, но и вся нервная система. Один из основных вопросов, ...

Ребенок до года

Цитрамон при грудном вскармливании

Категория: Ребенок до года
Цитрамон при грудном вскармливании употреблять нельзя, так как происходит его выделение с молоком. Этот препарат является комбинированным, но ...

Газы у новорожденного

Категория: Ребенок до года
Одной из самых часто встречающихся проблем у грудных деток являются газы. Это неопасно и не несёт никакого вреда для здоровья, ...

Статистика





Переходный возраст

Девочки подростки и макияж: как быть родителям

Мамы часто задаются вопросом о том, когда можно разрешать краситься своим дочкам? Можно ли в подростковом возрасте пользоваться косметикой? Как сделать так, чтобы ребенок понял, что макияж не лучше природной красоты? Ещё ...

Где и как можно заработать деньги подростку

В нашем современном обществе больше возможностей имеют те, у кого есть деньги. Именно поэтому дети ещё с младших классов начинают всё чаще задумываться о том, где им можно добыть деньги. Всё чаще ...

Взрослые дети

Знакомство с невесткой

Категория: Взрослые дети
Наступает то время, когда сыновья взрослеют и начинают ухаживать за девушками. Некоторые мамы думают, что нужно знакомиться с каждой. Но правильнее знакомится только с той, которая станет женой вашего сына. Каким должно быть ваше первое ...

Ребенок и отец

Категория: Взрослые дети
Зачастую так в жизни случается, что осознание перемен в жизни после появления нового члена семьи до мужчины доходит не сразу. У женщин появление материнского инстинкта происходит ещё в период ранней беременности, для всех мужчин же ...

Воспитание детей

Игры на свежем воздухе для школьников

Категория: Воспитание детей
Ловец мяча Для этой игры потребуется сначала два нанесённых на асфальт круга, которые составляют приблизительно 2-3 метра в диаметре. Между ними нужно сделать расстояние 10-15 метров. Именно в них должны ...

Чем занять ребенка в поезде

Категория: Воспитание детей
Лето – это такое время года, когда все мечты о море, путешествиях и отдыхе становятся реальностью. Но, прежде чем вы со своим ребенком доберётесь до желанного места отдыха, вам придётся ...
Желтые сопли у детей Прорезывание коренных зубов у детей Контракт на ведение беременности Детский психоанализ Фитнес для беременных Ребенок боится мыть голову: что делать Детская ревность Эспумизан при беременности Свечи с глицерином при беременности