Как уменьшить симптомы хронического бронхита

Что такое хронический бронхит?

Хронический бронхит у детей подразумевает заболевание органов дыхания. При этом основными признаками считают воспалительные процессы, кашель и мокрота, выделяемые при заболевании на протяжении срока в более чем три месяца.

Протекание болезни у детей

Повышенная чувствительность к вирусам порождает отек, при котором поражаются все слои бронхов. Дерево бронхов перестает функционировать в нормальном режиме, стает возможным накопление инфицированного содержимого, которое уже в свою очередь приводит к развитию деформаций.

Лечебная физкультура

Лечение производится только по назначению врача. Ни в коем случае нельзя занимать самолечением. Нужно понимать, что исход пущенного на самотек может привести к таким результатам как бронхиальная астма, пневмония, бронхоэктазия и тому подобное.
Значительную помощь в может оказать лечебная физкультура, она может назначаться во все периоды протекания болезни. Положительный эффект дают упражнения использующие мышцы грудной клетки. Стоит упомянуть, что особо усердствовать так же не стоит. Нужно понимать, что упражнения дают эффект при увеличения кровообращения и притока крови к инфицированным органом бронхосистемы.
При этом стоит усилить эффект с помощью упражнений на укрепление дыхания.

При хроническом бронхите часто встречаются нарушения осанки. Поэтому стоит сконцентрироваться также на соответствующих средствах воспитания и корректирующих упражнений по закреплению осанки.

Перейдем непосредственно к самим упражнениям:
1. Распрямление грудной клетки из положения сидя. Необходимо найти ровную стену или перекладину на уровне груди в положении сидя на коленях. Для этого выпрямите руки, положите их на стену или держитесь за перекладину. Медленно опускаем верхнюю часть тела к полу. Как только опустились, задержитесь в этом положении на фиксированное число секунд. Примите исходное положение. Повторить упражнение пять раз.
2. Толкание стены. Станьте боком к стене. Ближайшей рукой обопритесь на стену ладонью, толкайте в сторону обратную естественному движению тела. Движение –толкание задерживаем на количество секунд из первогоупражнения. Отдохните, поменяйте руку. Круг упражнения повторить пять раз.